因为本人对任何球类运动和田径运动都吃不消，但是学过游泳（非常基础地），正好看到妮可有游泳课，而且也没去过游泳馆，所以选了这门课。基础班教蛙泳，都是一些比较基础的动作，而且会提供浮板供大家练习，所以理论上只要你不怕水就能选😋（当然，妮可体育课都要参照跑步分，本人跑步不行爽吃3.3） >>更多

健美操II比I少了一套操，但是每套操难度比I大不少（重复的动作更少了），练起来也时间会比较长。但是运动量还是不高，适合大二找不到合适的II课的人选。相比健美操I的唯一收获：这个班好多小姐姐（男女比罕见1-1） >>更多

大三下闲着没事发现体育课没评过（因为四门都是摆烂3.3也没啥好评的）就来统一评一下。个人认为健美操这课对于体育不好且对任何球类运动完全不耐受，又没搞到保健生的人算是给了个台阶下。健美操I有三套操：第一个是大家非常熟悉的《七彩阳光》😆，后面两个是自己编的健美操。最后是按两个健美操和跑步算分。整体还是很 >>更多