跆拳道I(唐莉) 2023春

首先,课堂氛围确实很轻松,每次课就是跑圈热热身,做点小游戏,和partner压腿,然后教点腿法。 期末考太极一章,横踢,侧踢的前后腿法,以及30s自由靶。本人男生跆拳道基础0(但是柔韧自认为不错)。最后在自己的提心吊胆中拿到了4.3,谢谢唐莉姐姐,教会了我对髋部的控制能力,当然这个部分的练习对本人来 >>更多

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