极限飞盘(专训)(李达) 2025秋 2025春  课程号:PE0052702
2025秋 2025春  课程号:PE0052702
9.3(3人评价)
9.3(3人评价)
  • 课程难度:简单
  • 作业多少:很少
  • 给分好坏:超好
  • 收获大小:很多
选课类别:体育 教学类型:理论课
课程类别:体育选项 开课单位:体育教学中心
课程层次:通修   学分:1.0
课程主页:暂无(如果你知道,劳烦告诉我们!)
排序 学期

评分 评分 3条点评

匿名用户 2025春
  • 课程难度:简单
  • 作业多少:很少
  • 给分好坏:超好
  • 收获大小:很多
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:很多

困扰三天的bug终于解决了,一时兴起到操场玩飞盘😋


玩累了,来评一下这学期的飞盘课吧

体验还是很不错的,李达老师也很和蔼

课上大部分时间是和搭档传接盘,剩下的时间会分组打比赛,强度的话看个人吧(想少跑动也没关系🤔

给分的话我自己拿了3.3,最后考试的时候感觉没有发挥好,不过体育一学分也无所谓,这学期体育课有很多比GPA更有意义的事!

还是很推荐选的!


可以参加学期中飞盘社团的比赛(好处嘛,算一次考勤,虽然我还是拿了3.3😭,全班28人有20多个都参加了😭,不过我还额外获得了一个飞盘🥏!分组的学长学姐太强了🤓带我拿奖品😍

(最后修改于 5 6 复制链接
采石许学长这招太狠了
Rose想问一下期末飞盘是怎么考🧐
Zehnkoto回复 @Rose: 考的很离谱感觉没有参考价值
Rose回复 @Zehnkoto: 细说一下呗😋这学期选了这门课
Zehnkoto回复 @Rose: 一个掷准 隔着一定距离往球门里面扔盘 正反手都要有 但是好像有点难扔的离谱了基本上都是十中三还是多少来着我忘了 老师自己扔也不怎么扔的进去 以及平常练的就是正反手接盘传盘还有每节课最后小比赛 从来没有练过这种固定远的掷准 还考一个三个人来回跑着接力传盘 这个是平常练了很多的 还好
Rose回复 @Zehnkoto: 感谢感谢🥰
立即登录,说说你的看法
匿名用户 2025秋
  • 课程难度:简单
  • 作业多少:很少
  • 给分好坏:超好
  • 收获大小:很多
  • 难度:简单
  • 作业:很少
  • 给分:超好
  • 收获:很多

李达老师的期末考试分三部分:

1.掷远,就是按飞盘飞出去后落地的距离远近,三次机会,男生女生要求不同,力气大小是影响因素,但更多的还是会不会扔盘,多玩一下盘熟悉一下其实没什么的。

2.掷准,记得好像是三到四行草坪格子的距离,扔出飞盘进球门,三次机会,进一次就及格,进越多越好,没进据说是会根据情况给分。

3.三人传盘,这个主要是三个人在跑动过程中进行传接盘,从足球场一侧到另一侧(不太好描述怎么进行的),更灵活一点。

分还没出,所以给分不知道怎么样。

然后就是飞盘课的感受:

我大概能理解有同学觉得这门课上课体验不太满意的原因:一个是由于我们之前都没有接触过飞盘,所以在课上李达老师在讲新的安排的时候其实从初学者的角度来看其实是有点云里雾里的,所以有点讲了半天都没理解表达的意思的感觉,这方面确实是不太好理解,因为飞盘和其它球类的练习安排还是不太一样的,所以有些同学在这方面觉得体验不好也实属正常,毕竟李达老师也是第一次带可以优化改进嘛,所以感觉如果助教和老师能有更形象的示范会好一点(因为有些确实复杂难以讲清的安排,换个简单一点的方法会好点可能);另外一个原因可能是期末考的三个内容中三人跑位是平时会练一下的,但是掷远和掷准的话和平时还是略有差别,平时课上更多的还是与搭档间传接盘熟练一下为主,所以一般也不会去练掷远,同时人与人之间传盘略有偏差也能接,所以平时没有考虑过传的准不准,所以期末要考这两项的时候还是缺乏练习准备的,所以如果改进的话还是建议老师能早一些告知期末考的内容会好一点。

上面不足说完了,接下来就到好玩的了。

上课一般是先互相传接盘一段时间热热身,然后是安排一些训练,后面大概有30分钟左右玩7v7比赛吧(其实强度没那么大,主要是都不太熟悉)。好处是,李达老师的课考上面那三项,没有跑步之类的🀄(当然不知道以后)。然后飞盘还是很容易上手的,正手反手学一下怎么扔然后练一下就OK了,其实就是怎么让飞盘平稳地飞出去而已,找到感觉就好办了,扔得不好其实可以跟助教和别的同学交流一下看看别人是怎么扔好的,这样会好轻松愉快点,不然一直乱扔一学期下来可能发现飞盘都扔不稳😅。相比于其它球类运动其实飞盘强度还好,而且试试新运动也挺好的,没那么难。当然平时可以参加一下周常或举办的小组赛还是挺有意思的,菜就多练嘛👊👊👊,周常和小组赛强度还是可以的(比课上略大,但还行),参加小组赛也可以比较多地了解飞盘相关规则和各种玩法,看看别人怎么玩的也可以学得更快,而且氛围还是很好的,对你熟悉飞盘更好地应对考试也有帮助,没准试一下发现还挺喜欢玩的呢?所以本人觉得这飞盘课还是挺有意思的,是不是很好玩多少因人而异,但没那么差😅,当然如果之前也比较喜欢或擅长运动就更如鱼得水了。

所以玩一下也多一种体验。

 

 

 

(最后修改于 3 0 复制链接
匿名用户 2025秋
  • 课程难度:中等
  • 作业多少:中等
  • 给分好坏:一般
  • 收获大小:一般
  • 难度:中等
  • 作业:中等
  • 给分:一般
  • 收获:一般

给分暂时不知道,对于上课的话,ld讲话声音很小且喜欢改主意(导致出现前言不搭后语的安排),但是没课本身什么难度,运动量唯一大的地方在于每节课下半堂的7v7比赛;期末考试三个部分,掷远(力大砖飞),掷准(颗秒足球门),三人跑位(你们得配合默契)

开心的地方在于课上认识了几个好朋友

0 0 复制链接

其他老师的「极限飞盘(专训)」课

柴松 10.0 (16) 2026春 2025秋...

李达老师的其他课

拳击II 9.8 (8) 2025秋 2025春...
拳击I 8.6 (8) 2026春 2025春...
体适能II 10.0 (1) 2024春
极限飞盘 10.0 (1) 2025秋 2025春
拓展训练II 8.0 (11) 2026春 2025秋...
散打I 7.8 (5) 2026春 2025春...
散打II 6.1 (7) 2026春 2025秋...
基础体育 6.2 (24) 2025秋 2024秋...
游泳 2023春
体适能I 2026春