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- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
| 选课类别：基础体育 | 教学类型：理论课 |
| 课程类别：本科计划内课程 | 开课单位：体育教学中心 |
| 课程层次：通修 | 学分：1.0 |
教学水平与课程内容
赵曼赟老师在课程中主要教授太极拳，课程氛围较为轻松，学生可以适度划水。然而，多个学生反映老师示范太极拳的次数较少，导致课程中很多同学对动作不太熟悉，建议通过自学或考前突击补充学习。有的同学表示“推荐考前速成一波，B站北理工邱慧芳老师的视频很不错”。上课过程中不严格考勤，但缺课、迟到等可能扣分较多。
考核与评分
课程考核分四部分：平时分、引体向上、12分钟跑、太极拳，各占比10%、30%、30%、30%。12分钟跑和引体向上的评分标准统一，引体向上要求严格。太极拳部分老师“单项的最高分也就比最低分高了3到4分”，但对于初学者难度较大。总的来说，评分争议较大，部分同学认为“给分答辩一坨”，而引体向上能力被认为对总评影响较大。
教师特点与沟通
赵老师非常和蔼，但由于年纪较大，可能在沟通上不太顺畅，QQ群上信息回复不及时。对于想要强度较大训练的同学不太适合，因为“跑步热身后，主要教授太极拳”，运动量较小。
适合群体
课程适合希望轻松过课的同学，特别是已有一定体育基础者，运动能力较强的同学可能会觉得课程不够有挑战性。对于想提升引体向上能力的学生，该课程可能不是最佳选择。综上，没有特别高要求的同学可以考虑这门课程。
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：杀手
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：杀手
- 收获：一般
赵老师年纪很有些大了，人挺和蔼，话比较少，与同学们的沟通实在不太行，在QQ群里不能与同学进行有效的信息交流，同学们发了消息，她也不回。太极拳不公布给分，但据她说拉不开差距，我做的感觉还行，并且12分钟跑中11分20秒就跑满了7圈，引体向上7个，但居然给分3.3，这确实让人很难接受。
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：没有
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：没有
我不会打太极拳，愿世界上再无太极拳。
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：杀手
- 收获大小：没有
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：杀手
- 收获：没有
出分了。3，呜呜呜
上课纯摆，0引体+2500十二分钟跑+答辩太极拳，好像也合理
赵老师的课划水还是很容易的
- 课程难度：中等
- 作业多少：中等
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：中等
- 给分：一般
- 收获：一般
看了一下同时期的人说了话，还是有几点需要补充的。考试是会比其他班更早的，可能会早上个1-2周不等，基本上就是太极拳教完后的第二，三周就开始考试了。考完之后想补考的可以补考，不考的可以不来了，反正没有点名了。据她说分差的都不大，但是有的人是真的得先看一下你做的是什么水平，你做的跟💩一样还想着跟别人差个3-4分那不就是做梦吗🤣。评价是每节课上最好还是多练(抢一个离老师近的位置还是挺重要的，由于占位问题，我在最边上，经常有动作看不清)，老师教的还算详细(毕竟不知道其他班是怎么上的)，都记住，老师让练的时候就好好练，别偷懒，最后考前多看看视频学习学习保持熟练度就行了。而且大概率这门课程是不存在调分的，优秀率给不满就给不满了，所以想要保绩的还是自己多多练习。最后评分详细可以看其他帖子，说的挺详细的。12分钟2650，引体7个，这样算太极拳应该是扣了1坤分，总评93，意料之内
- 课程难度：困难
- 作业多少：中等
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：困难
- 作业：中等
- 给分：一般
- 收获：一般
出分后更新：
虽然老师说给分会给好，但本人还是在 12分钟跑满分，引体5个（单论这两项至少有班级前6了）的情况下拿了88分3.7。
询问原因，原来是有一次本人睡过头迟到了，跟老师解释，但老师忘登记了，遂被记成旷课被额外扣了3分😰
也给学弟学妹点一点血的教训罢
老师不会调分，所以优秀率应该没有给满，我估计全班大概8个优秀。
0. 全大一统一的评分标准
- 10分平时分
- 30分引体向上（0-4个得18分，5个25分，往上一个多一分，10个及以上得满分30分）
- 30分12分钟跑（跑到1600米给18分，往上每多50米多0.5分，2800及以上得满分30分）
- 30分太极拳（保底分18分）
1.优点
赵老师人挺不错的，会为学生考虑。
她的评分标准争议应该还是比较小的。12分钟，引体和平时成绩都是严格按照给分标准来。更重要的是，不像某些老师，她不怎么会在太极拳上拉分。据她所说，太极拳单项的最高分也就只比最低分高了3到4分。
2.缺点
- 太极拳在她的课上很难学会。赵老师上课教我们打太极，从来都是示范两遍就让我们自己练。常常是她示范完了大家面面相觑，除了少数几个悟性比较高的同学能学得会，其他同学（包括我）是根本学不会。最终只能考试前两天疯狂在bilibili大学学太极。
- 赵老师的引体标准极为严苛。下来时，你的手必须放直（即大臂小臂呈180度角）才能做下一个，否则老师不会给你计数。不少体侧能轻松做10个的同学考试时都做不到5个。所幸老师非常体贴学生，为我们提供了发力的指导，也允许我们随时补考。本人这才勉勉强强做到了5个。
- 赵老师考勤扣分下手非常狠。缺勤一次扣3分，扣分那是相当凶狠。
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：很多
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：很多
我左手一式太极拳，右手一剑刺身前。
老师挺好的，就是太极拳能不能多教几遍
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：一般
总评3.3，引体向上比较严格，除了学太极拳之外上课还是比较划水的
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：杀手
- 收获大小：没有
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：杀手
- 收获：没有
给分答辩一坨，室友都是4.0+，我11分20跑完2800，太极打得还行，引体三个大概率没分，室友比我差得多分都比我高，这老师真的就纯纯给分杀手
群里面也一堆人抱怨分低的，要成绩的别来赶紧跑，讲的也不行，划水倒是可以
综合起来看，能不选她就别来，抽完签再抢可以考虑的选择。
- 课程难度：困难
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
- 难度：困难
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：一般
老师教的应该还不错，就是太极拳比较赶，因为中间两周的网课，出现了一节课讲八式的情况，课下不练很难跟上（事实上大部分人应该当时都没有学会，老师示范之后让自己练，然后一堆人只能傻站着），推荐考前速成一波，B站北理工邱慧芳老师的视频很不错。应该到考试的时候我打的属于比较好的（相比于某些动作歪七扭八，中心不断上下的应该还是好一点的）。然后12分钟跑2600，引体向上10个，最后4.0。总之推荐度还是比较高的。
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：一般
赵老师上课管的很松，完全可以摸鱼，跑步都不会管我们有没有跑完规定圈数。（不过我并没有hhh，每次都认真完成）
有幸当了老师的体委，每次领跑+带操。
考试内容三项：12分钟跑、引体向上、太极拳，各占30%，剩下10%是平时分（具体不太记得，不过应该是这样）。据老师说区分度主要在引体向上，10个是满分，有的同学能满分，有的同学1个都做不起来。引体向上我刚开学0个，练了一学期也能满分，要花些功夫。要得高分也没想象的那么难。
平常上课运动量不大，有时会有小游戏或者踢球。每节课先是跑步热身，然后学太极拳，然后在操场器材室旁边利用锻炼下，最后是跑步收尾。
老师人非常好！选就完事了
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：很多
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：很多
感觉到了大学体育课运动量之大（所有班都一样），也养成了锻炼的习惯。
希望在之后的大学生活中可以保持锻炼的习惯。
老师太极拳教的超级好！
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：一般
可以划水。我12分钟跑了2400米，引体放弃，没迟到缺勤，总评3.3
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：很多
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：很多
考核方面就不说了 前面都有
老师很和蔼 太极拳教的也很好 很推荐
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：一般
有一定体育基础的真的可以无脑选赵老师！！！
本人12min跑满分 太极拳应该算打的比较好的 引体7个 请了两次假 最后总评93（要是不是因为中午比赛请假应该就能满绩了www）
个人感觉今年赵老师班上普遍比较摆，赵老师本身教学也不是很严，基本上每次课打两次太极拳就让我们自己练，所以太极拳考前一定要突击！！！不过据她所言太极拳最高分和最低分也就差3到4分
引体向上5个及以下都只给及格分18，往上多拉一个+3，满分30
有体育基础并且想体育开摆还能拿优秀的真的可以来赵老师班上！！！
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：很多
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：很多
赵老师实在是太好了，引体0个捞到3.3感谢赵老师，强推。
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：超好
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：超好
- 收获：一般
太极拳是真难学好在分还是比较好的 （上课尽量少请假，别迟到，更不要旷课）
- 课程难度：中等
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：中等
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：一般
总评是签到:引体向上:12分钟跑:太极拳=10:30:30:30，引体向上一个做不起来也有18分，不过这样的话基本上就和优秀无缘了。别的基本上拉不开差距。老师还是很和蔼的，但是年纪应该有点大，所以qq回的不是很及时。
- 课程难度：简单
- 作业多少：很少
- 给分好坏：一般
- 收获大小：一般
- 难度：简单
- 作业：很少
- 给分：一般
- 收获：一般
老师人很好，可能因为身体不好，上课也不会多管我们（所以摸鱼可能比较容易）。据我观察运动量比其他班都少许多，主要是教太极拳，平时跑步也不会去管我们，跑完了自己就可以走了，体育基础好而且比较喜欢强度较大运动量的同学不建议来这里。给分还行，不过班里同学确实都很厉害，本人捡一个3.3，个人觉得可以了。
